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游泳员应了解紧急情况处理技能，如遇溺水者应第一时间提供救援，遇到自身紧急情况时要保持镇定，尽快游向安全区域。
游泳可以增强心肺功能、塑造肌肉、减轻压力、改善姿势和姿态、提高协调性等。
游泳时应保持头部姿势正确，辅助呼吸动作，避免呛水，保持呼吸节奏。
适量的游泳锻炼可以促进孩子身体素质的提高。
游泳馆一般会采用空调或者加热系统来控制游泳池水温和室内温度，以确保游泳环境的舒适性。